觉知

1.一旦你是觉知的,你会知道你是喜乐的。喜乐如同影子般的跟随着觉知。

2.如果你变得觉知,你就会变得不认同。而不认同头脑的机械作用就是不紧张。

3.我所有的信息就是:观照!每一个片刻都充满了危险和狂喜。如果你可以把它用于觉知和观照,它就成了巨大的狂喜,成了生命最鲜美的体验。

4.在专注中你能够逃避。你变得对一件事有觉知,却是以摒弃许许多多其它的事为代价的。这是静心:去感觉一切正在发生的事,没有任何选择,只是毫无选择地觉知。

5.当人们把一个孩子带到世界上来时,人们并不觉知,否则人们一定会为此感到抱歉,这有甚于做出流产的决定。反思一下两个问题:你会给孩子什么?你拥有什么来给孩子?

6.一个有智慧、有了解的人是不选择的,他只是按照那个觉知的光去行动,不论他去到哪里都是对的。

7.这个身体是狭窄的,但你的意识并不是狭窄的,你的意识跟天空一样广大。你看着天空,天空是广大的,但是那个看者、那个观照是更广大的,否则你怎么能够看着天空?你的觉知一定比天空更大。

8.跟事实一起生活是唯一的瑜伽、唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境,你就会变得虔诚。于是你开始放弃;你不再占有。

9.内在觉知、外在慈悲——慈悲是觉知的外在面,觉知则是你的主体和内在,慈悲则是你与他人的联系和分享。

10.这种不觉知任何东西的觉知,这种不意识任何东西的意识,就是爆发的一刻。你的潜在变成了现实。你闯进一片新的天地;终极。这个终极就是一切宗教所关心的东西。